【レシピ】米粉のお好み焼き

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材料(2人分)

  • 米粉…150g
  • 和風顆粒だし…小さじ1
  • 水…250ml
  • 卵…1個
  • キャベツ…300g(キャベツ1/4くらい)
  • 青ネギ…50g
  • 豚バラ薄切り肉…6枚
  • お好みソース…適量
  • マヨネーズ…適量
  • 鰹節…適量
  • 青のり…適量

作り方

  1. キャベツは粗みじん切りにする。
  2. 青ねぎは小口切りにする。
  3. ボウルに米粉、和風顆粒だし、水、卵を入れ混ぜ合わせる。
  4. キャベツ、青ネギを加え混ぜる。
  5. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひく。
  6. 半分の量を入れて平たく広げる。
  7. 上に豚肉のせ、4.の生地を少量かけて焼く。
  8. 焼き目がついたら、裏返し、弱火でフタをして5分程度火が通るまで焼く。
  9. 残りで同様に2枚目を焼く。
  10. 器に盛り、お好み焼きソースを塗り、マヨネーズをかけ、青のりとかつお節をのせる。
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