【レシピ】米粉衣の天ぷら

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材料2人分

  • 米粉 … 80g
  • 卵(M) … 1個
  • 水 … 120cc
  • 好みの具材(えび、さつまいも、玉ねぎ、舞茸、ピーマンなど)

作り方

<具材の下準備>

  1. えびは背わたを取り、腹側に3~4か所切り目を入れて、まっすぐに伸ばす。尻尾の三角の先の部分を切り、水を出す。
  2. さつまいもは、皮のついたまま斜めに薄切りにする。
  3. 玉ねぎは、くし切りにし、楊枝などを刺して留める。
  4. 舞茸は石づきを切り落とし、小房に分ける。
  5. ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除く。

<衣>

  1. 卵をボールで解きほぐし、水を加え混ぜる。
  2. 米粉を入れ、よく混ぜ合わせる。

<揚げ方>

  1. 具材に軽く米粉を付ける。
  2. 衣にくぐらせ、170〜180度位に加熱した油で揚げる。
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